As barras de agarre están entre as modificacións accesibles máis eficaces e accesibles que podes facer na casa, e son case esenciais para as persoas maiores que queren garantir a súa seguridade.No que se refire ao risco de caída, os baños son unha das zonas de maior risco, con chans esvaradíos e duros.As barras de suxeición instaladas correctamente poden proporcionar unha maior estabilidade ao usar o inodoro, a ducha ou o baño.
Pero ao considerar instalar barras de suxeición nunha casa, é común preguntarse: ¿A que altura deberían instalarse as barras de suxeición?
Xeralmente, as barras de agarre deben instalarse á altura máis adecuada para o seu usuario principal.Segundo os estándares da ADA, as barras de agarre traseiras deben instalarse a unha altura de entre 33 e 36 polgadas sobre o chan acabado da bañeira, ducha ou baño.Este é un bo rango de partida.
Dito isto, aínda que é recomendable considerar esta gama como unha guía de instalación, a mellor altura para as barras de agarre sempre será onde sexa máis segura e cómoda para o usuario previsto.Unha persoa pequena necesitará unhas barras de suxeición situadas nunha posición máis baixa que unha persoa alta, e un asento de inodoro elevado tamén cambiará as cousas.E, por suposto, se non instalas as barras no lugar correcto, é improbable que as use a persoa á que está destinada.
Antes de instalar barras de suxeición, é conveniente prestar atención aos movementos da rutina do baño dos usuarios previstos para identificar as áreas nas que naturalmente requiren apoio e a altura á que as barras serán máis adecuadas para eles.
Tomar nota destas áreas é fundamental, especialmente en situacións de transferencia como levantarse do asento do inodoro, sentarse e entrar ou saír da bañeira ou da ducha.
No caso de que unha persoa poida completar a rutina sen axuda, é fundamental observar se se sente mareada, débil ou demasiado cansa nalgún momento e colocar apoio estratéxico para acomodar isto.
Se tes problemas para atopar as mellores opcións de colocación dispoñibles para ti, pode valer a pena traballar cun terapeuta ocupacional competente para avaliar a altura ideal das barras de apoio e deseñar un plan personalizado de remodelación da casa que mellore a seguridade, a estabilidade e a funcionalidade. .
Por outra banda, se o teu baño ten unha barra de toalla instalada, pode valer a pena considerar substituíla por unha barra de agarre.A nova barra pode servir de toalleiro, á vez que ofrece unha gran estabilidade á hora de entrar e saír da ducha.
Finalmente, aínda que este artigo abordou especificamente a altura da barra de suxeición do baño, tamén paga a pena considerar instalar barras de suxeición noutros lugares da túa casa.Terlos xunto aos chanzos pode aumentar moito a súa estabilidade, seguridade e independencia na casa.
Hora de publicación: 07-09-2022